2014年8月4日 星期一

高麗菜封

客家的*封*是焢的意思,小火燜煮,整個過程不掀蓋的烹調方式。封肉、苦瓜封、冬瓜封、高麗菜封⋯等等。高麗菜封是可葷可素;一般用整個高麗菜去煮,當然為了因應人少,也可去些外層葉片,或切1/4、甚至只用幾片葉子來封。不管葷素高麗菜的鮮甜是整道菜的靈魂,在高麗菜盛產期不妨試試,跟肉或冬瓜、麵輪、香菇一快封。

高麗菜封
材料:高麗菜一小個、五花肉一小塊、香菇數朵、蒜頭、蔥段、八角
調味料:醬油、糖、胡椒粉、紹興酒
做法:1.高麗菜去心,頭的地方挖個洞
          2.五花肉切小塊,香菇(乾)洗淨備用
          3.鍋熱下五花肉爆出油,放蒜頭蔥段炒香,加冰糖炒一下加醬油酒煮上色
          4. 取一個較深的鍋子放高麗菜(開口朝下),加3.和水、香菇加蓋煮開,小火燉煮2小時(水約在菜的2/3),熄火前灑些胡椒粉,如果喜歡菜上色中途可開蓋數次取湯汁淋於菜上
          5. 取一深盤把高麗菜取出,放在盤中(開口仍朝下),用剪刀剪個十字,翻開高麗菜葉如花瓣,中間擺上肉香菇,剩餘湯汁勾薄欠淋在菜肉上即可

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